おかやまマラソン 2018 無事に完走しました！ 目標は、エイドに寄ってもアベレージ６分２秒 要は、４時間１５分を切ること 俗にいう、サブ４１５ 結果は・・・ ４時間１６分ちょっと・・・！！（グロス） 悔しいぞ！！ でもでも。 １０月からスタートした私…

暦上ではもうすぐ冬ですね。 秋から冬らしくなってきたこの頃。 １１月のマラソン計画は ４２Kmを６/kmで走ること。 １０kmのアベレージを上げること。 ☆走る機会を増やすこと☆ 以上の３点が目標です。 文化祭行事も終わりほっと一息。 今週は帰宅ランするぞ…